Ontscholen
Ontscholen, een woord dat ik laatst van een vriendin hoorde. Ontscholen betekent los komen van het schoolsysteem. En dat is wat veel kinderen in de eerste vakantieweken nog nodig hebben.
Eerst ontscholen, dan ontspannen. Even de tijd krijgen om de draai in een heel nieuw ritme en in een hele nieuwe structuur te vinden.
“Het is niet dat ik graag naar school ga, ik zie echter wel tegen de vakantie op.”
Terwijl we hierover in gesprek gingen kwam er naar boven wat er allemaal in zijn koppie omging:
- Van een daginvulling met structuur, naar dagen die wat minder duidelijk zijn en waarbij er momenten zijn waarop er een beroep gedaan wordt op de eigen creativiteit en het zichzelf amuseren.
- Het nadenken over wat er allemaal op vakantie kan gebeuren: Onderweg en op de plaats van bestemming.
- Het wennen aan een hoofd dat leger is dan normaal. Er zitten nu maar 4 of 5 dingen in zijn hoofd, normaal gesproken zijn dat er wel 100. In plaats van dit al meteen als relaxter te kunnen ervaren, voelt het ook nog vreemd.
Door zijn gedachten en gevoel te erkennen, haalt dat de lading er al voor een gedeelte vanaf.
Verder bespreken we dat hij aan het begin van een vakantie altijd even moet wennen en dat hem dit altijd gelukt is. Dit weet hij niet meer precies. Door dit met hem te bespreken, zal hij zich hier steeds meer bewust van worden. Dit natuurlijk zonder zijn gevoel en gedachten te ontkrachten.
Er komt wat meer ontspanning en wat meer rust.
In een andere blog heb ik al tips gegeven over hoe er omgegaan kan worden met over – en onderprikkeling in de vakantie. Wil je dit nog eens lezen? Klik dan op de volgende link:
